怀孕后变得不爱吃肉了，吃素会影响胎儿发育吗？孕妈们可必须知道

有位妈妈在怀孕之前感觉肉在嘴里咀嚼的时候特别的幸福，可是自从她怀孕以后发现，慢慢变得一点儿肉都不能吃，不仅仅是吃不下去，甚至有时候闻一下味儿就想吐。

所以平时每天就只吃一些蔬菜和碳水，水果基本上只吃素菜，由于肉食的缺乏逐渐感觉身体状况也不是太好，抵抗力逐渐下降，担心自己这种不均衡的饮食会不会影响到肚子里胎儿的正常发育。

Yearn社区新提案：启动完整的Yearn V3系统，并首先在Polygon上推出:8月19日消息，Yearn社区近日提出了一项新提案，旨在启动完整的Yearn V3系统。该提案将确认V3的设计规范并支持其部署，明确参数和初始配置，详细说明启动和实施过程，并批准治理角色。V3系统将允许任何人无需许可地部署金库和策略。V3的金库和策略将完全独立，这意味着一个金库可以向多个策略部署资本，而策略可以接受来自不同金库的资本。V3提案列出了金库和策略的显著改进，包括更高的组合性、去中心化、定制性、效率和利润锁定机制。

此外，V3还引入了一个由治理控制的协议费用，确保Yearn财政部继续获得收入。该提案表示，V3的初始推出计划旨在首先关注V2尚未广泛涉足的领域，首先在Polygon上进行推广，然后扩展到其他链，如Arbitrum、AVAX、Optimism和Ethereum。[2023/8/19 18:10:24]

生活中有许多孕妈在孕期都有类似的经历，之前爱吃肉或者不爱吃肉但也不讨厌吃肉的，到了孕期就变得不能吃肉，甚至讨厌。他们自己觉得没什么，但无论是从面部还是身体状况上来看，都显得精神不振。这种表现让孕妈们担心起了小宝宝的生长发育。

火币第六期投票上币活动决赛投票期于今日开启:据官方消息，火币第六期投票上币活动进入决赛投票阶段，决赛投票期已于6月28日20:30(UTC＋8)开启，持续2天。

据火币官方公告显示，本次入选的项目共有21个，持有“火箭”即可参与投票，票数排名第一的项目将在火币开启交易服务。截止至6月28日21点，初赛投票胜出的4个项目分别是A组的AD（25,576,062），MEMO（7,381,127）；B组的TOX（39,266,588），XFI（22,935,908）。此次冠军将于6月30日晚产生。[2023/6/28 22:06:29]

瑞士卢加诺市推出比特币主题的共享办公空间:金色财经报道，瑞士卢加诺市推出比特币主题的共享办公空间。据悉，卢加诺新的以比特币和点对点为重点的联合办公空间位于市中心，交通便利，将把这座城市提升到一个新的水平，成为加密货币领域的人们的目的地。Lugano Hub拥有超过2100平方米的空间，分布在六层楼，不仅将成为卢加诺最大的联合办公空间之一，而且还是最具创新性的空间之一，将于2023年第四季度开放。目前，卢加诺市已有超过200家商家和商店接受比特币，卢加诺正迅速成为加密货币爱好者的中心。[2023/4/19 14:13:05]

所以如果孕妈在孕期吃不下这些油腻的，肉制品，到底会不会有什么影响呢？让我们一起来看看吧！

实际上答案是会的，长期得不吃肉制品的确会对自己的宝宝造成影响。因为有很多孕妈都表示了，在孕期不吃肉的这段时间内经常会感觉身子走起来轻飘飘的，身上没有力气，也会出现头晕眼花的状况，注意力经常无法集中。

这是因为孕妈们每天大多吃素食，有的营养元素会缺乏，长此以往肚子里的宝宝就会受到一定的影响。所以建议孕妈妈们，一定要注意饮食搭配，只有营养均衡才能满足自身的身体需要，还能促进胎儿的生长发育。

到这里许多孕妈就要问了，这可怎么办，那么孕妈对于肉类难以下咽的话，可以吃些什么呢？

遇到这种情况的孕妈可以多吃下面这些食物：

一.孕妇奶粉。奶粉中具有着孕妈需要的营养，可以充分补充身体各部分的需求，而且奶粉中的营养都是科学配比的，喝奶粉可以补充蛋白质微量元素等；

二.多吃水煮鸡蛋。鸡蛋含蛋白质的量较高，而且水煮的鸡蛋营养价值也会更高；

三.多吃蔬菜。蔬菜里还能营养也比较高，比如菠菜，海带等绿叶蔬菜，其中含有丰富的微量元素以及铁元素，对孕妈的身体也是很有益的！

看到这里，相信大家已经对以上情况有了了解和应对的办法，那么你呢？你在孕期又有哪些较为明显的饮食上的变化呢？其实无论怎么变化，孕妈们都要注意饮食的营养搭配，毕竟肚子里的小宝宝还等着你的营养供给呢！

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